Eixample: +34 608 741 409 / Gràcia: +34 662 480 321

Treball corporal i altres classes

Classes per a ballarins i no ballarins que desitgen una sessió dedicada al moviment analític i pràctic. Aquest treball permet millorar la seva tècnica, aprofundir la seva comprensió i relació amb el cos, així com eliminar els mals hàbits i el dolor.

Dance Fit & Stretch

Dance Fit & Stretch és una classe de ball en la qual es fusionen diferents estils musicals per a cremar calories. Cada coreografia alterna melodies intenses i lentes, creant així una rutina d’intervals aeròbics.

Horaris

Ioga

El ioga és una classe que combina asanas, pranayama i meditació per a millorar la connexió ment-cos-ànima.

Horaris

Movement Sculpting

Movement Sculpting fusiona la dansa i Pilates per a entrenar i reentrenar el cos i la ment per a un ús òptim.

Horaris

Integrative Technique

Integrative Technique combina exercicis de dansa i estirament per a perfeccionar la funcionalitat del moviment (tècnica, alineació, respiració).

Horaris